スポーツ教室について

令和8年度のスポーツ教室・健康体験教室は次のとおりです。普段の運動不足の解消や体力づくりのため、誰でも何時でも何処でもできる新しいスポーツや体操の教室を開催します。

 

このページでは、随時新しい情報をアップしていきます。

現在予約受付中の教室

第2回みずなみACP教室(アクティブチャイルドプログラム)　予約開始(8月1日)

ACP(アクティブ・チャイルド・プログラム)とは
幼少期の子どもが様々な運動遊びを通して、楽しく、積極的に身体を動かす中で、元気な子どもを育むためのプログラムです。「おにごっこ」、「じゃんけんゲーム」、「ておしずもう」などを通して、子どもたちに、楽しみながら身体を動かすことで元気な子どもに育ってもらうために行います。
(注)内容は、参加者に合わせて変更します。

• 日にち：9月12日(土曜日)
• 対　象：幼児(年少・年中・年長児)から小学6年生
• 会　場：瑞浪市民体育館　第一競技場
• 持ち物：体育館シューズ、タオル、運動できる服装、飲み物
• 講　師：中京学院大学　短期大学部保育科　横井喜彦先生と学生の皆様
• 費　用：100円(子ども1人につき。保険料含む。)

区分

	【第1部】	【第2部】
対象	幼児(年少・年中・年長児)から小学1年生　 (注)第1部は親子でご参加ください	小学2年生から6年生
時間	9時から10時20分(受付：8時45分から)	10時30分から12時(受付：10時15分から)
定員	30名程度(先着)	40名程度(先着)

• 申し込みフォーム(みずなみACP教室)（外部リンク）

今後開催予定の教室

健康体力づくり教室　予約開始(9月1日予定)

低下している筋力や体力を向上させるため、健康体力づくり教室(全6回)を開催します。今回は、「正しいラジオ体操のやり方と実践」「ゴロゴロしながらストレッチと軽トレーニング」「ストレッチと正しい歩き方」の3つに分けて教室を開催します。一つからでもお申し込みできますので是非ご参加ください。

• 場所：瑞浪市民体育館第3競技場
• 参加費：1回250円
• 定員：各回30名程度
• 持ち物：タオル、運動できる服装、飲み物

内容・日時

正しいラジオ体操のやり方と実践

皆さんは、ラジオ体操を正しく行うことができていますか？ラジオ体操の各種目の正しいやり方が分かれば効果も上がります。皆さんと一緒にラジオ体操を再構築しましょう。

• 日時：令和8年10月7日水曜日　午前10時から12時
• 日時：令和8年10月21日水曜日　午前10時から12時

ゴロゴロしながらストレッチと軽トレーニング

自宅でゴロゴロする時間に取り入れられるストレッチと軽トレーニングを覚えて健康づくりに役立てましょう。(注)当コースはフェイスタオルまたはスポーツタオルを持参してください。

• 日時：令和8年10月16日金曜日　10時から12時
• 日時：令和8年11月6日金曜日　10時から12時

ストレッチと正しい歩き方

筋肉を最大限伸ばすストレッチと正しい歩き方を覚えて健康づくりに役立てましょう。(注)当コースはフェイスタオルまたはスポーツタオルを持参してください。

• 日時：令和8年10月18日日曜日　10時から12時
• 日時：令和8年11月1日日曜日　10時から12時

バウンドテニス教室　予約開始(9月1日予定)

バウンドテニスは、テニスの6分の1のコートでテニスラケットを短くしたラケットを使用し、基本的にはテニスと同じルールで行うスポーツです。

“いつでも”“どこでも”“だれもが”いつまでも出来る「生涯スポーツ」として、その普及が進められています。バウンドテニスは、広いスペースがなくても楽しむことができ、しかも十分な運動量が得られるスポーツとして考案されたものです。

年齢問わず、お楽しみいただけるスポーツですので、ご家族、ご友人での参加もお待ちしております。

• 開催場所　瑞浪市民体育館　第1競技場
• 開催日　10月20日(火曜日)、10月27日(火曜日)、11月10日(火曜日)、11月17日(火曜日)
• 開催時間　午後7時から午後8時30分
• 定員　各回　20名程度
• 参加費　各回　100円(保険料含む)
• 持ち物　飲み物、体育館シューズ、運動しやすい服装

• 公益財団法人日本バウンドテニス協会公式サイト（外部リンク）

第18回スナッグゴルフ体験教室(スポーツ教室)　予約開始(10月1日予定)

第18回スナッグゴルフ体験教室を開催します。

スナッグゴルフ(SNAG golf)は、ゴルフを始める前の子どもたちのために、安全性や発達段階などを考えて作られたスポーツです。「ゴルフの町みずなみ」に生まれた子どもたちにゴルフの楽しさ、素晴らしさを知ってもらいたいと思います。

初めてプレイする方や、お子様でもしっかりとボールを打つことが可能ですので、ぜひご家族や友達同士でご参加ください。

GOLF5カントリーみずなみコースのご協力により、ゴルフ場の芝での開催となります。

• 場所：GOLF5カントリーみずなみコース
  (〒509-6472 岐阜県瑞浪市釜戸町2383-1)
• 日時：令和8年10月31日(土曜日)午後
  ・午後0時30分集合　ラウンド午後1時から午後2時　20名(4人×5組)
  ・午後1時30分集合　ラウンド午後2時から午後3時　20名(4人×5組)
  ・午後2時30分集合　ラウンド午後3時から午後4時　20名(4人×5組)
  注意：ラウンド30分前に集合してください。スタートまでは練習時間とします。
  　予約制となっておりますので、下記申し込みフォームよりお申し込みください。
• 参加料：100円
• 講師：ゴルフの町みずなみ実行委員会
• 対象：小学生以上
• 持ち物：飲み物、タオル、帽子
• 服装：大人　襟付きシャツ(ポロシャツ等)、長ズボン(メンパン、スラックス、チノパンなど)、運動靴
  　注意　NG：Tシャツ、タンクトップ、アロハシャツ、ハーフパンツ、Gパン、サンダル、クロックス
  　小学生も大人と同様な服装でお願いします。(学校の体操服でも大丈夫です。)
  (注意)ゴルフ場でのマナーを守った服装でお願いします。
• 協力：GOLF5カントリーみずなみコース・ゴルフの町みずなみ実行委員会・瑞浪市スポーツ推進委員会

第19回スナッグゴルフ体験教室(スポーツ教室)　予約開始(2月1日予定)

第19回スナッグゴルフ体験教室を開催します。

スナッグゴルフ(SNAG golf)は、ゴルフを始める前の子どもたちのために、安全性や発達段階などを考えて作られたスポーツです。「ゴルフの町みずなみ」に生まれた子どもたちにゴルフの楽しさ、素晴らしさを知ってもらいたいと思います。

初めてプレイする方や、お子様でもしっかりとボールを打つことが可能ですので、ぜひご家族や友達同士でご参加ください。

麗澤瑞浪ゴルフ俱楽部のご協力により、ゴルフ場の芝での開催となります。

• 場所：麗澤瑞浪ゴルフ俱楽部　高原コース　打球練習場
  (〒509-6101 岐阜県瑞浪市土岐町4858-4)
• 日時：令和9年3月14日(日曜日)午後
  ・午後0時30分集合　ラウンド午後1時から午後2時　20名(4人×5組)
  ・午後1時30分集合　ラウンド午後2時から午後3時　20名(4人×5組)
  ・午後2時30分集合　ラウンド午後3時から午後4時　20名(4人×5組)
  注意：ラウンド30分前に集合してください。スタートまでは練習時間とします。
  　予約制となっておりますので、下記申し込みフォームよりお申し込みください。
• 参加料：100円
• 講師：ゴルフの町みずなみ実行委員会
• 対象：小学生以上
• 持ち物：飲み物、タオル、帽子
• 服装：大人　襟付きシャツ(ポロシャツ等)、長ズボン(メンパン、スラックス、チノパンなど)、運動靴
  　注意　NG：Tシャツ、タンクトップ、アロハシャツ、ハーフパンツ、Gパン、サンダル、クロックス
  　小学生も大人と同様な服装でお願いします。(学校の体操服でも大丈夫です。)
  (注意)ゴルフ場でのマナーを守った服装でお願いします。
• 協力：麗澤瑞浪ゴルフ俱楽部・ゴルフの町みずなみ実行委員会・瑞浪市スポーツ推進委員会

終了した教室

第1回みずなみACP教室(アクティブチャイルドプログラム)

ACP(アクティブ・チャイルド・プログラム)とは
幼少期の子どもが様々な運動遊びを通して、楽しく、積極的に身体を動かす中で、元気な子どもを育むためのプログラムです。「おにごっこ」、「じゃんけんゲーム」、「ておしずもう」などを通して、子どもたちに、楽しみながら身体を動かすことで元気な子どもに育ってもらうために行います。
(注)内容は、参加者に合わせて変更します。

• 日にち：5月23日(土曜日)
• 対　象：幼児(年中・年長児)から小学4年生
• 会　場：瑞浪市民体育館　第一競技場
• 持ち物：体育館シューズ、タオル、運動できる服装、飲み物
  　(注)親子でもできる種目もあります。
• 講　師：中京学院大学　短期大学部保育科　横井喜彦先生と学生の皆様
• 費　用：100円(子ども1人につき。保険料含む。)

区分

	【第1部】	【第2部】
対象	幼児(年中・年長児)から小学1年生　 (注)第1部は親子でご参加ください	小学2年生から4年生
時間	9時から10時20分(受付：8時30分から)	10時30分から12時(受付：10時から)
定員	30名程度(先着)	40名程度(先着)

• 申し込みフォーム(みずなみACP教室)（外部リンク）

第17回スナッグゴルフ体験教室(スポーツ教室)　予約開始(4月1日　8時40分から)

第17回スナッグゴルフ体験教室を開催します。

スナッグゴルフ(SNAG golf)は、ゴルフを始める前の子どもたちのために、安全性や発達段階などを考えて作られたスポーツです。「ゴルフの町みずなみ」に生まれた子どもたちにゴルフの楽しさ、素晴らしさを知ってもらいたいと思います。

初めてプレイする方や、お子様でもしっかりとボールを打つことが可能ですので、ぜひご家族や友達同士でご参加ください。

ベルフラワーカントリー倶楽部のご協力により、ゴルフ場の芝での開催となります。

• 場所：ベルフラワーカントリー倶楽部
  (〒509-6251 岐阜県瑞浪市日吉町8671-1)
• 日時：令和8年5月6日(水曜日・振替)午後
  ・午後0時30分集合　ラウンド午後1時から午後2時　20名(4人×5組)
• ・午後1時30分集合　ラウンド午後2時から午後3時　20名(4人×5組)
  ・午後2時30分集合　ラウンド午後3時から午後4時　20名(4人×5組)
  注意：ラウンド30分前に集合してください。スタートまでは練習時間とします。
  　予約制となっておりますので、下記申し込みフォームよりお申し込みください。
• 参加料：100円(保険料含む)
• 講師：ゴルフの町みずなみ実行委員会
• 対象：小学生以上
• 持ち物：飲み物、タオル、帽子
• 服装：大人　襟付きシャツ(ポロシャツ等)、長ズボン(メンパン、スラックス、チノパンなど)、運動靴
  　注意　NG：Tシャツ、タンクトップ、アロハシャツ、ハーフパンツ、Gパン、サンダル、クロックス
  　小学生も大人と同様な服装でお願いします。(学校の体操服でも大丈夫です。)
  (注意)ゴルフ場でのマナーを守った服装でお願いします。
• 協力：ベルフラワーカントリー倶楽部・ゴルフの町みずなみ実行委員会・瑞浪市スポーツ推進委員会

• スナッグゴルフジャパン事務局ホームページ（外部リンク）
• ベルフラワーカントリークラブ　エチケットマナー（外部リンク）