わくわく体操

• チラシデータ （PDF 607.3KB）

何歳からでも始められるやさしいトレーニングです。
みんなで一緒に体を動かしてみませんか？

日時

令和8年1月16日、23日、30日、2月6日、13日、20日(全て金曜日)
午前10時から正午

場所

総合文化センター 1階 リハーサル室

定員

20名程(先着順)

参加費

1,000円

講師

笹木 美穂 先生

持ち物

室内シューズ、飲料水、汗拭きタオル、マット(用意できる方)

申し込み期限

令和7年12月26日(金曜日)

• 申し込みフォーム（外部リンク）